Osebno trenerstvo

Si se kdaj vprašal, zakaj ti ni uspelo priti do želene telesne forme?
Hočeš vedeti, kako prideš do življenjske forme?
Naj ti pokažem pravi način.

Treniraj z mano

Prosim vnesite ime.
Prosim vnesite telefonsko številko.
Prosim vnesite veljaven e-naslov.

CENIK STORITEV

PONUDBA PAKETOV ZA TVOJE
INDIVIDUALNE CILJE

-50 €

INDIVIDUAL BASIC

450 €

400 EUR

  • 2x tedensko trening (5 tednov)
  • 10x trening 1na1
  • Personaliziran program treningov
  • Analiza gibalnih vzorcev
  • Analiza prehranskih navad
  • 2x telesne meritve
  • 2x meritve sestave telesa
  • Podpora 24/7
-50 €

INDIVIDUAL PRO

690 €

640 EUR

  • 3x tedensko
  • 15x trening 1na1
  • Personaliziran program treningov
  • Analiza gibalnih vzorcev
  • Analiza prehranskih navad
  • 2x telesne meritve
  • 2x meritve sestave telesa
  • 1x masaža v vrednosti 60 EUR
  • Podpora 24/7
-50 €

DUO BASIC

500 €

450 EUR

  • 2x tedensko (5 tednov)
  • 10x trening 2na1
  • 2x personaliziran program treningov
  • 2x prehransko svetovanje
  • 2x analiza gibalnih vzorcev
  • 2x analiza prehranskih navad
  • 4x telesne meritve
  • 4x meritve sestave telesa
  • Podpora 24/7
-50 €

DUO PRO

800 €

750 EUR

  • 3x tedensko
  • 15x trening 2na1
  • 2x personaliziran program treningov
  • 2x prehransko svetovanje
  • 4x telesne meritve
  • 4x meritve sestave telesa
  • podpora 24/7
  • 2x masaža v vrednosti 120 EUR
-50 €

TRIO BASIC

550 €

500 EUR

  • 2x tedensko (5 tednov)
  • 10x trening 3na1
  • 3x personaliziran program treningov
  • 3x prehransko svetovanje
  • 6x telesne meritve
  • 2x telesne meritve
  • 6x meritve sestave telesa
  • Podpora 24/7
-50 €

TRIO PRO

910 €

860 EUR

  • 3x tedensko
  • 15x trening 3na1
  • 3x personaliziran program treningov
  • 3x prehransko svetovanje
  • 6x telesne meritve
  • 6x meritve sestave telesa
  • 2x meritve sestave telesa
  • Podpora 24/7
  • 3x masaža v vrednosti 180 EUR

Online osebno trenerstvo

Image
-50 €

PAKET ONLINE OSEBNO TRENERSTVO

210 €

160 EUR

  • 1x personaliziran program treningov
  • 1x prehransko svetovanje
  • 2x ocena sestave telesa
  • 4x check up
  • Podpora 24/7
Image

Svetovanje

Lahko me tudi pokličeš! Z veseljem ti pomagam s profesionalnimi nasveti, prilagojenimi prav zate. Morda:

  • potrebuješ smernice za svojo telesno transformacijo?
  • imaš konkretna vprašanja glede prehrane in treningov?
  • ne veš, kako se na pravi način lotiti hujšanja?
  • potrebuješ nasvet, kako začeti svojo telesno transformacijo?

Vprašaš me lahko karkoli iz naslednjih področij:

  • telesna sestava (katere mišice je potrebno okrepiti)
  • telesna kompozicija maščevja (priporočam izgubo telesne teže ali pridobivanje mišične mase)
  • prehransko svetovanje (personalizirana analiza prehranjevalnih navad posameznika)
  • svetovanje glede izbire treningov, zaporedja in/ali izbire vaj
  • 15 minutno svetovanje

Hitro in intenzivno individualno svetovanje za iskanje rešitev tvojih težav pri treningih in prehrani.

  • 30 minutno svetovanje

Popolno in celovito svetovanje za reševanje tvojih težav pri treningih in prehrani.

-50 €

15 MIN SVETOVANJE

80 €

30 EUR

  • Razpredelnica za vpisovanje telesne teže
  • Program vadbe
-50 €

30 MIN SVETOVANJE

100 €

50 EUR

  • Razpredelnica za vpisovanje telesne teže
  • Program vadbe

Izobraževanje

Želiš pridobiti znanje kako pravilno izvajati vaje na napravah? Ne veš kako uporabljati proste uteži? Vpiši se na Gym delavnico.

  • Kako nastaviti in prilagoditi naprave v fitnesu za krepitev želenih mišičnih skupin
  • Kako izvajati vaje s prostimi utežmi za maksimalen napredek
  • Kako prilagoditi vajo v kolikor je naprava na kateri želiš delati zasedena
  • Kako prilagoditi vajo svojim zmožnostim in se naučiti progresijo le te
  • Individualen pristop maksimalno število prisotnih na delavnici je 10
  • dodatno: program vadbe + darilo
-50 €

GYM - DELAVNICA

120 €

70 EUR

  • Lokacija: Clever fit Letališka, oziorma po dogovoru
  • Trajanje delavnice: 120 min

Kontaktiraj me

Stopi na svojo fitnes pot še danes in mi piši, da skupaj oblikujeva tvoj prilagojen program vadbe!